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A escrita pode ser uma poderosa ferramenta para mães no puerpério
Quando o assunto é saúde mental no período pós-parto, a escrita contribui como um dos caminhos para a autoexpressão diante dos novos desafios.
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Quando o assunto é saúde mental no período pós-parto, a escrita contribui como um dos caminhos para a autoexpressão diante dos novos desafios.
Medo do futuro e dos efeitos da ebulição global. A ansiedade climática está cada vez mais presente na saúde mental das jovens gerações.
Desenhar é um ato simples, mas muito poderoso. Saiba como essa prática pode contribuir positivamente para a saúde mental.
As terapias naturais são excelentes oportunidades para se reconectar com a natureza e buscar vivências complementares para a saúde mental.
Os países com os melhores índices de felicidade incentivam a adoção de bons hábitos e um estilo de vida que fortalece a saúde mental.
No Dia Mundial da Saúde Mental, confira um texto sobre a importância do diagnóstico e como a escrita pode ser um instrumento terapêutico de expressão e conexão.
Redescobrir gostos e paixões deixados de lado são passos importantes na vida para se reconectar com práticas que fortalecem a saúde mental
A Vida Simples reuniu profissionais e especialistas em saúde mental e autoconhecimento que nos auxiliam a viver melhor a partir de seus livros e contribuições nas redes sociais.
Defendida por pesquisadores e especialistas no assunto, a empatia clínica é uma ferramenta considerada fundamental para a saúde mental de pacientes durante tratamentos médicos.
Seguindo seu coração em busca de um propósito maior, Luciana Pianaro adquiriu a Vida Simples, em 2018, e hoje é CEO de uma empresa majoritariamente formada por mulheres que produz conteúdos na área de bem-estar, saúde mental e comportamento