Emoções
Quais são os hábitos das pessoas nos países mais felizes?
Os países com os melhores índices de felicidade incentivam a adoção de bons hábitos e um estilo de vida que fortalece a saúde mental.
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Os países com os melhores índices de felicidade incentivam a adoção de bons hábitos e um estilo de vida que fortalece a saúde mental.
No Dia Mundial da Saúde Mental, confira um texto sobre a importância do diagnóstico e como a escrita pode ser um instrumento terapêutico de expressão e conexão.
Redescobrir gostos e paixões deixados de lado são passos importantes na vida para se reconectar com práticas que fortalecem a saúde mental
A Vida Simples reuniu profissionais e especialistas em saúde mental e autoconhecimento que nos auxiliam a viver melhor a partir de seus livros e contribuições nas redes sociais.
Defendida por pesquisadores e especialistas no assunto, a empatia clínica é uma ferramenta considerada fundamental para a saúde mental de pacientes durante tratamentos médicos.
Seguindo seu coração em busca de um propósito maior, Luciana Pianaro adquiriu a Vida Simples, em 2018, e hoje é CEO de uma empresa majoritariamente formada por mulheres que produz conteúdos na área de bem-estar, saúde mental e comportamento
Equilibrar o uso de redes sociais com a manutenção da saúde mental é essencial para o uso consciente de telas.
Documentário da Netflix traduz um sentimento comum no dia a dia de muitas pessoas: a tecnologia pode ser um facilitador para deteriorar a saúde mental
Ao valorizar o trabalho autoral, criamos um comércio mais justo e sustentável. E enxergamos as relações de um jeito mais afetuoso e cheio de significado
No 3º texto da série Por Uma Vida Antirracista, falamos sobre as violências — inclusive as sutis — e os estereótipos que perpassam a vivência de pessoas amarelas no Brasil