534 resultados para a sua busca: Saúde Mental
Nas miudezas do cotidiano, podemos reencontrar fertilidade em nosso quintal de subjetividade, um encantamento que nos traz entusiasmo, a vontade de inventar e se maravilhar com o agora
Se o seu objetivo é perder peso, começar um exercício, se manter mais focado, ser menos estressado, acordar mais cedo ou fazer qualquer modificação na rotina, esqueça as mudanças radicais, o caminho é adquirir hábitos simples.
Na maior parte dos casos, o bullying é praticado durante a infância e a adolescência. Desse modo, as crianças e os jovens que se tornam vítimas desse tipo de agressão precisam de muita orientação e acolhimento para evitar traumas psicológicos no futuro. Aprenda a identificar e a lidar com o bullying infantil.
O momento da adolescência é acompanhada por uma busca de autonomia e a relação com os pais já não é mais a mesma da infância. Apesar das mudanças, é possível construir laços fortes com seus adolescentes
O intestino produz serotonina, um importante neurotransmissor ligado à felicidade. Alimentos e hábitos saudáveis favorecem seu funcionamento, promovendo bem-estar.
Quando estamos focados em praticar a gratidão sobre a vida, ressignificamos acontecimentos e nos tornamos pessoas mais satisfeitas
A alimentação auxilia na prevenção de algumas doenças mentais, como o Alzheimer. Confira alguns alimentos que ajudam a prevenir a demência e saiba como eles atuam no organismo.
Conversamos com pessoas que desafiam os estereótipos da doença de Parkinson, redefinindo limitações e buscando uma vida ativa após o diagnóstico.
Crescemos ouvindo que chorar é feio, mas liberar nossas emoções através das lágrimas é essencial para acolher o que sentimos.
Ter desejo e ansiar o melhor para si não é motivo de vergonha. A ambição saudável nos convida a nos abrir para uma existência farta na medida do querer de cada um
