Relacionamentos
Como desenvolver uma amizade verdadeira?
A amizade profunda, que perdura ao longo dos anos, é aquela que abre espaço para sermos quem, de fato, somos, com todos os nossos erros e acertos
A amizade profunda, que perdura ao longo dos anos, é aquela que abre espaço para sermos quem, de fato, somos, com todos os nossos erros e acertos
Nem dinheiro e nem corpo, às vezes podem querer apenas a sua identidade para agir em seu nome. Eles podem não estar interessados diretamente em você, mas na sua rede de amigos
Café com Bolo com Ana Holanda. Um espaço para falar e descomplicar aquilo que nos incomoda na vida, no trabalho e nas relações. Tudo de um jeito simples, igual café coado, e com cheiro de aconchego, igual bolo saído do forno. No quinto episódio, Ana Holanda conversa com Chris Campos, jornalista e criadora do blog […]
Focar suas energias apenas no que é primordial para a vida pode ajudá-lo a viver de forma mais plena e significativa em um mundo conturbado.
Com tantos marcos importantes, parece até que a vida é feita de grandes momentos. Mas, é na verdade, nos pequenos instantes que a vida se faz
Como assumir a dianteira de seus resultados, escolhas, colheitas e consequências tem um efeito transformador para qualquer ser humano. Isso é a autorresponsabilidade
Ana Holanda conversa com Marcia Daskal, uma nutricionista que preza por uma relação mais amorosa com a comida
Em outras palavras, a meditação não é um exercício mental, mas um estado que a mente adentra, onde você permanece consciente o tempo todo do que está acontecendo
Ana Holanda conversa com Ana Claudia Quintana Arantes, médica especialista em cuidados paliativos que acredita que falar sobre morte é, na verdade, falar sobre a vida
Há vários anos essa época de festas me remete ao melhor aroma da vida: cozinha de casa de vó! Era de lá que surgiam as coisas mais gostosas