Encarar a raiz das nossas frustrações nos liberta de amarguras, tornando-nos agentes de felicidade para todos ao redor.
Lidar com as emoções é tomar as rédeas do que sentimos sem permitir que elas tomem conta de nós e nos tragam mais sentimentos ruins
Há quase uma década vivendo em diferentes lugares do mundo, descobri que ser nômade vai muito além de não ter um lugar fixo para viver
Uma viajante encara a experiência de participar da colheita da uva na Europa como uma experiência transformadora.
Boas oportunidades podem surgir de repente? Sim. Oportunidades ruins, também. É tudo uma questão de pesar experiências e aprendizados que recheiam nossa bagagem. Reinaldo Polito aproveita um causo vivido em uma de suas viagens para mostrar os riscos dos julgamentos precipitados e as vantagens de se abrir para o inesperado. Toda vez que alguém […]
Em cima da prancha, deslizando entre as ondas, é possível aprender belas lições sobre a leveza e o equilíbrio necessário no mar ou fora dele
Ajuste o foco para pequenas conquistas que conduzem você ao destino esperado, o grande desafio de alguns pode ser começar
Veja como uma liderança eficaz não apenas motiva os colaboradores como também cultiva um ambiente de inovação e crescimento.
Leu e gostou? Que tal deixar a obra em algum canto, e avisar para quem quiser pegá-la? A BookCrossing Brasil incentiva e promove essa prática de compartilhamento de livros. No site, há etiquetas e mensagens para colocar no livro a ser compartilhado e também informações sobre em qual ponto de bookcrossing deixar a obra. O […]
A autocompaixão como ferramenta prática para lidar com sentimentos difíceis de gerir como o ressentimento e a raiva. Por Adriana Drulla
