Precisei muitas e muitas vezes me desgastar para entender que as coisas não são necessariamente fáceis, mas que são simples.
Passamos cada vez mais horas nas redes sociais, rolando o feed do Instagram, consumindo vídeos no TikTok ou atualizando as publicações no Facebook. A internet, para muitas pessoas, acaba por se resumir aos aplicativos de comunicação e, no meio desse caminho, esquecemos as possibilidades que existem fora desses espaços. A Vida Simples reuniu, então, cinco fontes de conteúdo inspirador para sair da rotina das mídias sociais.
Os sintomas da ansiedade podem ser debilitantes e causar impactos profundos na vida de quem sofre com eles. Neste artigo, a Dra. Fabiana Antunes, especialista em Medicina Integrativa, explica estratégias que podem contribuir para o bem-estar e melhorar a ansiedade sem o uso de medicação.
Saí em viagem pelo mundo de um jeito diferente: clicando nos destinos por meio de um aplicativo, ouvindo quem passava por eles e o que acontecia por lá.
André Mafra compartilha aprendizados da China, onde teve a oportunidade de saborear a forma como tradicionalmente o tofu é servido.
Ter muitas opções alimenta a ilusão de que pode haver uma alternativa perfeita. Adriana Drulla explica esse fenômeno e também fala sobre a paralisia que acontece quando não conseguimos nos decidir.
Estamos cada vez mais imersos nas redes sociais e no mundo digital. Para sairmos da rotina, recorremos ao feed do Instagram, aos filmes no streaming e aos jogos digitais, que são ótimas atividades, mas não são as únicas opções. Convidamos vocês, leitores, a se reconectarem com formas analógicas e de contemplação para sair do tédio.
É urgente que transformemos essa cultura do estupro em uma cultura de respeito. Não é fácil, mas nós homens precisamos quebrar o silêncio.
Apesar dos dilemas relacionados às redes sociais e a como são usadas, os ambientes digitais possibilitam com que as pessoas entrem em contato com outras que provavelmente jamais iriam se ver. Um desses grupos são os criadores de conteúdo LGBTQIAP+, que encontram na internet um espaço de divulgação, diálogo e compartilhamento de vivências, histórias, mas também muito conhecimento e informação de qualidade.
Com o tema "Mapeando experiências exitosas na Baía de Todos os Santos", Salvador recebe sexta edição de fórum sobre sustentabilidade e discute proteção da vida marinha. O evento é presencial e tem inscrições gratuitas.
