Está em busca da felicidade? Valorize o que te faz bem
Entre os caminhos para cultivar a felicidade em sua vida, estão manter hábitos saudáveis, ser fiel à nossa essência, nutrir relações profundas e encontrar sentido no que vivemos
- Busque prazer e beleza nas vivências
- O que é felicidade?
- A vastidão em que cabe a dignidade humana
- A felicidade também está nas relações que tecemos
- O mais longo estudo sobre a felicidade
- O outro não é responsável pela minha felicidade
- O 1º passo para a felicidade é a autofidelidade
- Ser você mesmo: o caminho mais curto para a felicidade
- Agradecer mais do que reclamar
- No caminho da felicidade, o propósito é um meio de transporte
- A felicidade de compartilhar bons legados
O pintor Henri Matisse buscava a companhia dos pássaros e das plantas para se energizar e criar. Sigmund Freud fazia caminhadas diárias e extraía vigor mental da velocidade que imprimia em suas pernas, além de priorizar as férias de verão com a família. Já o neurologista Oliver Sacks apostava na análise seguida de natação, bem cedo.
Ah, ele também se entregava aos devaneios no sofá depois do almoço. Sei como é bom! Nesses momentos sinto que estou em harmonia com a porção mais contemplativa da minha alma.
Deixe seu comentário
Mais lidas
-
Experiências
Os 13 princípios para a felicidade plena que podem mudar a sua vida
-
Emoções
Qual a importância do abraço?
-
Saúde e Bem-estar
O cuidar é o trabalho invisível que sustenta toda a sociedade
-
Emoções
Julgar o outro é não enxergar a verdade de cada um
-
Dinheiro
Aprenda a dizer não: veja como colocar limites educadamente
-
Comunidade Vida Simples
Caderno de exercícios – Aceite-se por inteiro (edição 273)
-
Longevidade
Eu, minha criatividade, meu envelhecimento e a Vida Simples
-
Emoções
Cuide mais de você com os princípios do verdadeiro autocuidado
-
Sustentabilidade
Como ser minimalista em cinco passos
-
Emoções
Mostrar fragilidade em meio ao colapso é um ato para a renovação
-
Longevidade
Longevidade: as boas e as más notícias sobre o resto da sua vida
-
Emoções
A intuição é uma presença sutil, e o desafio é escutá-la
-
Carreira e Negócios
Perca o medo e melhore sua comunicação ao falar em público
-
Você + Simples
Quando chega a hora de cuidar de quem cuidou de nós
-
autocuidado
A autoaceitação é o primeiro passo para a mudança
-
Longevidade
Busque autoconhecimento e seja a pessoa mais importante da sua vida
Mais matérias relacionadas
-
Dinheiro
Sete passos para montar e organizar um orçamento familiar
Aprenda em passos práticos como organizar o orçamento familiar, controlar despesas, economizar e alcançar objetivos com mais tranquilidade
5 min de leitura -
Carreira e Negócios
Thomas Eckschmidt explica o que é o capitalismo consciente
O brasileiro Thomas Eckschmidt lidera uma nova maneira de perceber os negócios, cuja essência é o entendimento de que o lucro não deve nos mobilizar. A nossa função no mundo, sim
10 min de leitura -
Carreira e Negócios
A inspiradora escola de Therezita, uma educadora de alma
Thereza Soares Pagani criou, em São Paulo, uma escola onde as crianças aprendem qual seu real papel no mundo, a partir da essência de cada uma
3 min de leitura
Os comentários são exclusivos para assinantes da Vida Simples.
Já é assinante? Faça login