Seu Caderno de Exercícios “Vida Na Prática” de fevereiro já está disponível. Este material foi preparado com o desejo de aprofundar suas reflexões a partir da leitura da matéria de capa da edição 240 de Vida Simples (acesse a versão digital da revista para dispositivo móvel ou para desktop). Tome alguns minutos para responder às […]
Temos um acervo com mais de 60 experiências, incluindo aulas e oficinas gravadas, com e sem materiais complementares, e-books, desafios longos (21 dias) e curtos (3 dias), rodas de conversa e debate com convidados.
Fazer, aprender, tropeçar de vez em quando e levantar para seguir em frente. Mais maduros. Aqui em Vida Simples nos sentimos assim o tempo todo. E com a nossa comunidade do Telegram não é muito diferente. Começamos como uma Caixa de Experiências. Pensamos em atividades variadas para que cada assinante pudesse ter várias vivências relacionadas […]
Fazer, aprender, tropeçar de vez em quando e levantar para seguir em frente. Mais maduros. Aqui em Vida Simples nos sentimos assim o tempo todo. E com a nossa comunidade do Telegram não é muito diferente. Começamos como uma Caixa de Experiências. Pensamos em atividades variadas para que cada assinante pudesse ter várias vivências relacionadas […]
Para sair do modo automático em que estamos, a solução é cultivarmos a espontaneidade
No livro Falando de Sentimentos, a autora Beatriz Breves nomeia os sentimentos e propõe nos ajudar a reconhecer e a entender o que estamos vivenciando. Ela acredita que assim seremos mais felizes
Precisamos de uma boa dose de coragem para encará-los. Fácil não é, mas só assim podemos seguir em frente
É possível lidar com as dificuldades da vida com mais leveza, suavidade e graça. E, de quebra, reduzir da rotina o rancor e o mau humor
Um bom diálogo envolve mais habilidades do que apenas falar e ouvir. É também saber lidar com os silêncios, compreender o ponto de vista do outro, perceber o que é dito nas entrelinhas
Em tempos de urgências, repensar a maneira como conduzimos nossas relações é necessário para nos manter próximos de nossos amigos
