Criar um projeto que luta por biodiversidade na natureza deixou de ser um sonho para virar missão de vida. Conheça histórias inspiradoras
Não há nada de errado em sentir raiva. Ela não nos torna nem perigosos, nem “menos evoluídos”. Em vez de negá-la ou reprimi-la, melhor se aproximar dela, já que essa emoção serve de combustível para a gente agir e realizar mudanças. Ainda sinaliza quais são nossos valores e limites e nos faz defendê-los. Em suma, temos muito a aprender com o que nos inflama
As experiências de homens que assumem o protagonismo nos cuidados com seus filhos evidenciam o quanto a paternidade pode ser transformadora
Transforme suas dores. Conecte-se com sua força interior e ressignifique os pontos doloridos da sua história neste caderno "Vida na Prática", da edição 269 (julho de 2024)
Mesmo em face dos golpes e reveses da vida, podemos contornar as dores e o vitimismo e, assim, canalizar nossa energia e recursos para o que desejamos frutificar
As mudanças climáticas são uma realidade e não dá mais tempo de mitigá-las; o momento é de promover adaptação e resiliência consistentes em nossos lares, cidades e governos a fim de evitar tragédias como a do Rio Grande do Sul
Além da satisfação do desejo e do prazer, o sexo pode ser um meio de se aprofundar a intimidade e a conexão entre os amantes
Mansa ou arrebatadora, a alegria nos faz olhar para o rosto que a vida tem hoje – e sorrir para ele. Nessa sintonia, fruimos o instante, reconhecendo e desfrutando do que nos vitaliza a cada momento. Ao dispensar feitos grandiosos para existir, ela se mostra possível, singela e nutridora
Pode comer o que quiser! A alimentação consciente ensina que, mais importante do que dietas restritivas, é ouvir os sinais do corpo e balancear o prato
Viva com mais saúde! Fortaleça seu corpo e sua mente para ter mais bem-estar e vitalidade com os exercícios deste caderno "Vida na Prática", da edição 268 (junho de 2024)
