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Quando nada sai como o planejado…

A vida nos surpreende o tempo todo. Mesmo quando achamos que temos tudo sob controle, as cosias saem do planejado

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Quando mudar os móveis de lugar reflete nossas transformações internas

Neuropsicóloga explica como surge aquele desejo (não tão repentino assim) de reorganizar a casa. Além disso, comenta os benefícios dessa mudança no ambiente

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Quando a dança cura

Para a sabedoria ancestral, dançar não é apenas mover o corpo, mas alinhar a alma ao ritmo da existência e ao sagrado

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Qual é a importância de incluir a leitura na sua rotina?

Ler oferece conhecimento, desperta camadas de autoconsciência, fortalece a memória, melhora o vocabulário e desenvolve o pensamento crítico. Veja dicas para tornar a prática em um hábito

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Procedimentos estéticos: vontade própria ou pressão externa?

Decisão de realizar cirurgias plásticas deve levar em consideração diversos fatores para identificar o que é desejo genuíno e o que é influência externa

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Potência de agir: reflexões sobre a Roda Viva

“Tem dias que a gente se sente como quem partiu ou morreu.” É assim que começa uma das mais icônicas músicas brasileiras de todos os tempos, “Roda Viva”, de Chico Buarque. Com 20 e poucos anos, Chico produzia um ou dois discos anualmente. A música fazia parte de seu quarto álbum, lançado em 1968, o […]

3 min de leitura

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Os caminhos para enfrentar o luto pelo animal de estimação

A despedida de um animal de estimação é uma perda significativa, mas muitas vezes desvalorizada. Entenda a importância do acolhimento e do reconhecimento desse luto

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Os 13 princípios para a felicidade plena que podem mudar a sua vida

A colunista Alana Rox apresenta os 13 princípios de Bashar, com ideias para iniciar uma jornada de autoconhecimento que leva à felicidade plena

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Óleos essenciais influenciam no corpo e na mente

Conheça a sabedoria ancestral dos óleos essenciais, e entenda como esses extratos naturais podem transformar nossa saúde emocional

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O sentido da vida é pra frente

Quando a ansiedade bater, é hora de focar no presente e entender que, na trajetória da vida, o único sentido é seguir em frente

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