autocuidado
Quem te inspirou a chegar até aqui?
Quem são as pessoas que te inspiram no dia a dia? Saiba valorizar quem faz parte do cotidiano e deixa a vida mais leve
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Saúde emocional
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Saúde emocional
Quem são os homens-Belchior
Belchior deixou um legado que podemos enxergar em muitos brasileiros latino-americanos sem dinheiro no banco e sem parentes importantes.
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Saúde emocional
Quem foi um exemplo de vida para você?
País, avós, tios, o irmão mais velho, professores e figuras históricas podem ser um exemplo, um norte, para a nossa jornada.
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Saúde emocional
Quem eu quero ser
Um olhar sobre as qualidades e capacidades que desejo desenvolver antes de partir, e como desfrutar essa existência.
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Saúde emocional
Quem eu quero ser
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Saúde emocional
Quebrando o silêncio sobre as emoções dos homens
Na busca de manterem uma imagem de força, os homens não se permitem parecer vulneráveis. Isso os torna fracos e incapazes de lidar com as emoções
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Carreira e finanças
Que você possa respeitar mais os seus desejos
Na carta ao leitor da edição 266 de Vida Simples, Débora Zanelato fala sobre a benção de focar nos desejos e se acercar de quem enxerga o que temos de melhor
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Saúde emocional
Que venha março
Por vezes quis acreditar que os últimos meses não passaram de uma profunda e lenta entrada de ar nos pulmões
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Saúde emocional
Que tal saber qual tipo de chá combina com as suas emoções?
Um sentimento, um chá. Separamos sugestões criativas com sabores ideais para momentos de estresse, ansiedade, tristeza e felicidade.
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Saúde emocional
Que tal orientar sua rotina pelo seu ritmo interno?
Você já pensou em viver uma rotina em que seus desejos e necessidades são incluídos e tidos como prioridades?
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