Você seria capaz de não produzir mais lixo? A americana Lauren Singer comprometeu-se a diminuir e muito o próprio lixo. Isso inclui não comprar alimentos embalados (prefere sempre à granel), e também fabricar seu próprio xampu, detergente, pasta de dente ou desodorante. Ela defende: ?Não é difícil: o tempo que você gastaria para sair de […]
1 em cada 7 adolescentes sofre com problemas de saúde mental. Especialista em Felicidade fala sobre como reverter quadro e promover um futuro mais saudável
Enfrentamos na vida uma série de adversidades que nos colocam em situações que exigem muito preparo emocional, desafios que não estavam previstos e situações jamais imaginadas. Questões emocionais, o tratamento de uma doença ou a descoberta de um diagnóstico exige que tenhamos também apoio das pessoas ao nosso redor. Por isso, a Vida Simples reuniu cinco redes de apoio virtuais que buscam reunir e acolher pessoas que vivem em contextos semelhantes.
Camisetas com mensagens bem pensadas ajudam a combater o machismo e incentivam a maternidade real.
Levar alguns tombos faz parte da vida. Mas é quando dividimos as dificuldades desse período que é possível nos reerguer com mais avidez e coragem.
Os primeiros raios de sol passam pela gaiuta do veleiro e alertam minha visão. A noite de pouco sono, com turnos a cada três horas, não vence o hábito. Deixo a cabine, e o barco deriva na menor velocidade possível. As velas abertas e aquarteladas pelo leme travado freiam a embarcação que, por conta disso, desliza de lado.
Um convite para olharmos para o nosso feminino com mais consciência de quem somos e enxergando toda a potência que mora dentro da gente
Dicas para você se reconciliar com memórias e sentimentos difíceis do trauma para seguir rumo a novas experiências de vida
Expressar suas insatisfações é natural, mas quando isso vira rotina, pode gerar problemas. Veja como equilibrar os dois lados da moeda
Nesta edição do Beleza é estar bem, a dermatologista Fernanda Gomes fala sobre os benefícios das receitas caseiras.
