Saúde emocional
Solidão: abrace a aventura de ser sozinho
É neste espaço interno que você pode estar consigo mesmo em plenitude. E, num mundo com excessos de conexões, escutar o que precisamos dizer a nós mesmos pode ser muito valioso
É neste espaço interno que você pode estar consigo mesmo em plenitude. E, num mundo com excessos de conexões, escutar o que precisamos dizer a nós mesmos pode ser muito valioso
O término de um relacionamento ou uma rejeição amorosa são momentos dolorosos da vida, mas há estratégias para superar essas fases da vida.
É empenhada nesta causa e no estímulo à abertura de bibliotecas que a socióloga Christine Fontelles atua, como diretora de cultura e educação do Instituto Ecofuturo e coordenadora da campanha Eu Quero Minha Biblioteca. Assim, criamos a fonte de sabedoria necessária para compreender o tempo em que vivemos. > O que é ter uma “dieta […]
Estamos aqui para servir, e temos todos os recursos para fazer isso, aqui e agora no nosso entorno. Precisamos aprender a ter fé incondicional em nosso ser
Não é quando a rotina acalmar que ela vai dar as caras. Ela depende do cultivo, em meio ao caos, para ganhar espaço
A vida fica mais fácil quando se aprende a aceitar um pedido de desculpas que nunca recebeu
Aprendi que o sucesso das nossas escolhas se deve mais aos nãos que dissemos do que aos sins. Falar não muitas vezes significa saber priorizar o que importa
Acima de tudo, intensificar o sagrado, os rituais dão significado ao cotidiano. Eles concretizam propósitos, dão profundidade aos sentimentos, põe em relevo a nossa conexão
Quando o medo é muito intenso, a resposta pode estar em reencontrar a infinitude que nos habita
Desde muito pequenos aprendemos a nos julgar como forma de dizer quem somos, mas isso nos afasta da gentileza conosco, de quem somos e, mais ainda, de nossas verdadeiras histórias