Emoções

Emoções

5 práticas para descobrir a origem dos medos

Alguns medos são oriundos de desafios reais. Mas, nem todos os medos que nos rodeiam são assim. Veja como entender a origem dos medos.

8 min de leitura

Emoções

Você precisa conhecer esses sabotadores emocionais

Sabe o que são compensadores emocionais? Aquilo que você acredita que precisa ser está sabotando a sua potência.

11 min de leitura

Emoções

Tudo pode mudar com o seu ponto de vista

Ponto de vista: as explicações que você dá para os fenômenos que se passam com você influenciam o seu bem-estar e o desenrolar da vida.

6 min de leitura

Emoções

Seu valor é somente percebido pela sua alma

Um texto que reflete sobre nossas qualidades e sobre questões fundamentais para a nossa percepção sobre nós mesmos e sobre o mundo.

4 min de leitura

Emoções

Plano B, a missão

Imprevistos acontecem e é sempre recomendável ter um plano B como alternativa. Eugenio Mussak relembra um episódio de sua juventude como escoteiro e comenta a importância do pensamento flexível e adaptável para a vida das pessoas.

8 min de leitura

Emoções

Até que ponto parecer esperto pode ser vantajoso?

É certo que somos avaliados e respeitados pela nossa inteligência e demonstração de preparo. O perigo é deixar que o ego fale mais alto ao tentarmos parecer espertos.

6 min de leitura

Emoções

5 estratégias para ter mais saúde no inverno

Saiba quais são as comidas e as práticas mais indicadas para manter a saúde na época do frio de acordo com o Ayurveda

4 min de leitura

Emoções

O valor das histórias por trás das rugas no rosto

Rugas todos teremos, mas um olhar mais vivo, um semblante mais leve e um sorriso genuíno daqui a algumas décadas dependem de outros fatores.

6 min de leitura

Emoções

7 filmes encantadores para amantes de livros

Ler um bom livro e poder viajar em meio às histórias é uma das melhores sensações que a literatura possibilita, por isso há inúmeras produções cinematográficas que se dedicam a adentrar no mundo literário. Nesta publicação, separamos sete filmes encantadores para amantes de livros. 

6 min de leitura

Emoções

Descubra as bases fundamentais da nutrição da vida

A nutrição do ser não vem apenas do alimento. Você sabia que é possível nutrir a sua vida com a Ayurveda? Saiba mais sobre isso.

4 min de leitura