Emoções

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Astral da Vida: o prazer que cura

Essa semana é regida por um momento de busca por prazeres e segurança emocional. Saiba como buscar ambos no dia a dia

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Emoções

Que possamos viver mais dias ordinários, no agora

Na carta ao leitor da edição 267 da revista Vida Simples, Débora Zanelato comenta sobre a beleza dos dias ordinários

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Emoções

Lúcia Helena Galvão fala de questões que abalam o ser humano

A professora de filosofia Lúcia Helena Galvão fala sobre grandes questões da existência para a gente refletir sobre o essencial da vida, além do porquê de estarmos aqui e sermos quem somos

6 min de leitura

autocuidado

Um caminho para recuperar o encanto pela vida

Nas miudezas do cotidiano, podemos reencontrar fertilidade em nosso quintal de subjetividade, um encantamento que nos traz entusiasmo, a vontade de inventar e se maravilhar com o agora

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Casa e Família

Respeito, diálogo e abertura são o adubo de um casal feliz

Respeito pelas individualidades, diálogo e abertura para o afeto são alguns dos ingredientes para que uma relação em casal seja construtiva e transforme o mundo para melhor; saiba mais

9 min de leitura

Emoções

Quando se sentir perdido na vida, faça essas 5 perguntas

Se sentir perdido, desorientado ou com dúvidas se está no “caminho certo”, é um processo natural. No entanto, muita gente se desespera com esse tipo de situação. Mas, a verdade é que atravessar uma crise existencial ou de identidade pode trazer uma transformação bastante positiva.

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Emoções

Entenda o que é culpa e saiba como ressignificar esse sentimento

Não nascemos para sermos infelizes nem para carregar culpas através dos milênios. Conheça as origens de conceitos-gatilhos para a culpa e veja dicas para ressignificar esse sentimento.

9 min de leitura

Emoções

Astral da Vida: confie na sua intuição para seguir o caminho

Esse é o momento de confiar plenamente na sua intuição para seguir o caminho, sem deixar que os medos te paralisem

3 min de leitura

Emoções

Viagem pelas sensações: a jornada é mais que o destino

A localização é o que menos importa quando a autora deste livro independente nos leva a viajar através de detalhes quase despercebidos.

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Emoções

Saúde mental: mulheres sofrem mais com ansiedade e depressão

Situação financeira é área que mais causa sofrimento para 48% das mulheres. Negras e pobres enfrentam maior esgotamento da saúde mental.

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