Emoções
Eterna na Arte
Artista plástica mudou sua técnica e seu jeito de pintar para enfrentar a doença que findou sua vida sem parar de criar.
2 min de leitura
Emoções
Filtrar por:
Casa e Família
Etarismo e “age shaming”: entenda o preconceito relacionado à idade
O etarismo afeta jovens e idosos, mas a mudança começa com a valorização da diversidade etária e o respeito ao envelhecimento.
6 min de leitura
Emoções
Estudantes criam quebra-cabeça para incentivar dieta equilibrada
O jogo, em formato de quebra-cabeça, conta com peças dos alimentos e, no tabuleiro, nove grupos com cores diferentes que precisam ser preenchidos. As próprias peças indicam a quantidade de porções a serem consumidas por dia em cada um desses grupos. O manual foi pensado pelos estudantes Adriano Furtado (design) e Gabriela Bizari (nutrição), que […]
1 min de leitura
Emoções
Estresse, autocobrança e a saga da mulher moderna
A intensa demanda sobre as mulheres e uma profunda autocobrança tem prejudicado a saúde delas – e o útero responde às alterações emocionais. Para ter mais equilíbrio, é preciso encontrar um caminho de acolhimento e autocuidado
4 min de leitura
Emoções
Estresse x Corrimentos Ginecológicos
Por mais de 10 anos eu convivi com um corrimento achando ser “normal”, já que ele nunca piorava, ou me incomodava.
3 min de leitura
Dinheiro
Estresse nas férias? Veja ideias simples para relaxar de verdade
As férias são momentos de lazer e descanso, mas não estamos imunes ao estresse. Veja ideias simples para aproveitar melhor esse período.
5 min de leitura
Dinheiro
Estresse financeiro: 5 estratégias eficazes para proteger a saúde mental
O estresse financeiro afeta mais de 90% dos brasileiros. Descubra caminhos para superar esse desafio e construir uma boa relação com o dinheiro.
4 min de leitura
Emoções
Estimular a criatividade traz benefícios para a saúde mental
Criatividade não é útil só para artistas. Conheça os benefícios que essa habilidade pode proporcionar e como se aprofundar no tema.
7 min de leitura
Emoções
Esteja lá para o outro! E nunca chore sozinho
Quando presenciamos ou ouvimos sobre um ato de generosidade, quando vemos alguém ajudando alguém, nos sentimos mais leves, felizes e animados em também fazer o bem
7 min de leitura
Emoções
Este texto é para todos que buscam por mais produtividade
A obsessão por mais produtividade está adoecendo a sociedade. Ao tentarmos tirar máximo proveito em tudo, corremos o risco de perder a beleza da vida.
5 min de leitura
