Em viagem à Amazônia paraense, André Mafra compartilha suas experiências e aprendizados com as trocas culturais em territórios quilombolas.
Isabella Bedin, da Comunidade Vida Simples, decidiu parar o próprio mundo por tempo e descer dele antes de sofrer um esgotamento emocional. Neste texto, ela compartilha suas percepções sobre transição de carreira e sobre como buscar sua essência em meio ao caos.
Se você deseja vender ou alugar seu imóvel, vale a pena investir em algumas pequenas ações a fim de manter sua casa modernizada para que ela tenha um bom valor na hora da revenda ou do aluguel.
Conheça cinco podcasts de histórias para se divertir e mergulhar em universos de aventura, imaginação e muita emoção.
Não dá para melhorar a produtividade sem considerar estabelecer momentos de descansos. Além da gestão do tempo, é preciso saber gerir suas energias. Veja caminhos para uma produtividade saudável sem burnout.
Nem sempre é fácil, mas discordar em um diálogo pode ser um caminho para a resolução de problemas, desde que seja feito de forma saudável e com respeito às visões e posicionamentos de uma pessoa ou grupo.
A cozinha terapêutica possibilita um contato aprofundado com o modo de preparo do alimento e é capaz de promover bem-estar e acolhimento. Mostramos a seguir que mesmo quem não sabe cozinhar pode aprender e aproveitar os benefícios da prática. Veja como começar hoje mesmo.
Às vezes, temos tanto vínculo com as coisas que possuímos que, ao perdê-las, nos sentimos pessoalmente reduzidos. Mas existe uma profunda diferença entre ser e ter.
A compostagem é uma prática que favorece o meio ambiente, reduz poluentes e contribui para os ciclos da natureza. Mostramos aqui como fazer uma composteira doméstica de maneira simples e prática.
Endividamento e inadimplência atingem recordes no Brasil, impulsionados pela retomada da economia e inflação. Por isso, a conscientização financeira através da educação é essencial para enfrentar os desafios econômicos
