Que tal pensar sobre longevidade através de uma outra perspectiva? A perspectiva da valorização da nossa própria história e do passar dos nossos anos? Esse é o tema da aula que a Ana Holanda preparou especialmente para a nossa Caixa de Experiências. A provocação começa com a aula da Ana e os questionamentos que ela […]
Preparamos uma experiência muito especial para você: uma roda de conversa virtual com a nossa querida editora-chefe, a Débora Zanelato. Essa conversa vai acontecer via Zoom, no dia 22 de outubro, às 15h. Vamos ficar juntos por 1 hora, dialogando sobre o tema da capa de outubro: Longevidade. Para participar desse bate-papo, você precisa se […]
Cada Caixa é única e traz com ela uma Surpresa. Para a Caixa de Outubro, convidamos a nutricionista Mari Poletto para criar um e-book exclusivo para nossos leitores, nos explicando o papel da nutrição para a longevidade, trazendo dicas práticas e receitas para você cuidar ainda melhor da forma como nutre o seu corpo no […]
Que tal criar um novo hábito que vai te ajudar a ter mais saúde, beleza e longevidade? Um novo hábito para cuidar e se conectar ainda mais com você mesmo? Convidamos a Tânia Prado , professora de Yoga e especialista em Yoga Facial para estar com a gente durante 21 dias nos ensinando como incorporar […]
É muito bom ter você por aqui Você já ouviu falar no Telegram? É um canal de comunicação, muito parecido com o WhatsApp e super fácil de usar. Nele conseguimos compartilhar arquivos, links, vídeos, áudios, além de mensagens. Decidimos usar esta ferramenta, pois é mais eficiente para experiência que preparamos pra vocês. Toda a nossa […]
É muito bom ter você por aqui, na nossa décima primeira edição da Caixa de Experiências Vida Simples. Aqui em Vida Simples estamos o tempo todo aprendendo. Aprendemos a cada edição, com cada texto, cada pessoa com quem conversamos, cada leitor. E na CaixaVisualizar alterações (abrir em uma nova aba) de Experiências isso não é […]