Comunidade Vida Simples Caderno de exercícios – Transforme suas dores (edição 269) Transforme suas dores. Conecte-se com sua força interior e ressignifique os pontos doloridos da sua história neste caderno "Vida na Prática", da edição 269 (julho de 2024) 4/7/2024 1 min de leitura
Emoções Transforme suas dores Mesmo em face dos golpes e reveses da vida, podemos contornar as dores e o vitimismo e, assim, canalizar nossa energia e recursos para o que desejamos frutificar 4/7/2024 1 min de leitura
Emoções A joia está na ferida, e a vida é uma coleção de cicatrizes Na carta ao leitor da edição 269 da revista Vida Simples, Débora Zanelato revela algumas dores pessoais e conta sobre abandonar a ilusão de que viver é indolor 4/7/2024 1 min de leitura
Longevidade Nossa história de vida é um presente divino A história de vida cada um de nós é preciosa por ser única e por nos mostrar o caminho de volta à essência, pois é nela que mora a nossa potência 4/7/2024 1 min de leitura
Sustentabilidade É hora de nos adaptar às mudanças climáticas As mudanças climáticas são uma realidade e não dá mais tempo de mitigá-las; o momento é de promover adaptação e resiliência consistentes em nossos lares, cidades e governos a fim de evitar tragédias como a do Rio Grande do Sul 4/7/2024 1 min de leitura
Emoções Quando sexo e alma dão match Além da satisfação do desejo e do prazer, o sexo pode ser um meio de se aprofundar a intimidade e a conexão entre os amantes 4/7/2024 1 min de leitura
Emoções A alegria está entre nós, basta ter atenção Mansa ou arrebatadora, a alegria nos faz olhar para o rosto que a vida tem hoje – e sorrir para ele. Nessa sintonia, fruimos o instante, reconhecendo e desfrutando do que nos vitaliza a cada momento. Ao dispensar feitos grandiosos para existir, ela se mostra possível, singela e nutridora 4/7/2024 1 min de leitura
Saúde e Bem-estar Que tal trocar as dietas restritivas por alimentação consciente? Pode comer o que quiser! A alimentação consciente ensina que, mais importante do que dietas restritivas, é ouvir os sinais do corpo e balancear o prato 4/7/2024 1 min de leitura
Saúde e Bem-estar Por que é bom respeitar o descanso do domingo Quando chega o domingo, temos a chance de desacelerar, restaurar as energias e ainda ouvir o que se passa na mente e no coração 4/7/2024 1 min de leitura
Casa e Família Como lidar com o envelhecimento? Para que aconteça um envelhecimento amoroso, é preciso agir de forma prática e coletiva, transformando o envelhecer em uma vivência coletiva 4/7/2024 1 min de leitura
