Viva com mais saúde! Fortaleça seu corpo e sua mente para ter mais bem-estar e vitalidade com os exercícios deste caderno "Vida na Prática", da edição 268 (junho de 2024)
Longe de dietas, fórmulas e receitas complicadas para ter vitalidade e resiliência, cada um pode descobrir o que, de fato, fortalece a saúde do seu corpo e da sua mente
Em seu mais novo livro, Amor Radical, o ambientalista e ativista indiano Satish Kumar defende o amor como prática de transformação pessoal, econômica, social e ambiental
Em vez do excesso de atividades que sobrecarregam os pequenos, a infância precisa de brincadeira solta, natureza e imaginação
Na reportagem de estreia desta série, vamos entender por que é tão importante identificar e lidar com as nossas marés interiores, sem ter medo delas. Essa é a inteligência que nos ajuda a nos conhecer melhor e a deslizar mais suavemente pela vida, com menos tombos, explosões e arrependimentos nas diferentes searas do viver
Trabalhar, mas nem tanto: a escalada profissional a qualquer custo sai de cena para dar lugar ao bem-estar e à realização interior. Conheça a chamada quiet ambition
O especialista em criatividade Murilo Gun fala sobre os caminhos que percorreu para se reconectar consigo e com as verdades da sua alma
Carta ao leitor da edição 268 da revista Vida Simples: nela, Débora Zanelato fala sobre sua avó, que foi inspiração para mudar suas prioridades de vida
Podemos amenizar a ansiedade nos lembrando de redirecionar a mente para o dia de hoje: um verdadeiro presente
No editorial da edição 268 de Vida Simples, Luciana Pianaro comenta sobre a resiliência do povo gaúcho e do cavalo Caramelo em meio às enchentes que atingiram o Rio Grande do Sul
