Colocar a mente em ordem e desacelerar pode ser o caminho para retomar o controle da vida, melhorar a saúde mental e fazer com que os planos saiam do papel
Especialistas indicam como líderes podem perceber sinais de alerta na equipe e reforçam: não espere o momento do 'colapso' para pedir ajuda
Conceito propõe uma relação direta entre um estado profundo de concentração e o aumento da produtividade e da qualidade nas tarefas
Entenda os impactos da produtividade tóxica na sua saúde mental e física, e conheça maneiras de construir um equilíbrio entre trabalho e o bem-estar
A convivência intensa pode ser desafiadora, mas com planejamento, diálogo e ajustes, é possível fortalecer o relacionamento e construir uma rotina saudável
Trabalhar pode ser cansativo, mas não precisa causar estresse. Confira dicas para ter mais bem-estar no serviço
O formato do trabalho está em plena transição. Em 2025, o desafio de empresas e colaboradores será conciliar flexibilidade, produtividade e saúde mental
Se sua meta de 2025 é construir um ambiente de trabalho mais acolhedor, a Vida Simples te dá dicas essenciais para o bem-estar do time
Para uma das maiores especialistas em economia criativa, Ana Cainha, o termo está relacionado, também, à capacidade de reconhecer a própria história e, assim, olhar para o futuro com mais humanidade
No mercado de trabalho, uma empresa que valoriza a cultura da autenticidade abre espaço para engajamento, inovação e eficiência; veja como criar e manter esse ambiente saudável
