Emoções
Os 10 piores hábitos da vida contemporânea
Nossos hábitos dirigem as nossas vidas e tomar consciência disso pode ser o primeiro passo em direção a uma vida mais saudável
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saúde
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Emoções
Livros que me ajudaram a meditar
A jornalista Rayza Fontes fala sobre os dois livros que despertaram nela o interesse pela meditação.
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Dinheiro
Romã: conheça mais sobre esse superalimento
Sempre lembrado nas festas de final de ano, o romã vai muito além das superstições. A nutricionista Poliana Oliveira nos conta um pouco mais.
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Relacionamentos
7 alimentos naturais que ajudam o organismo a funcionar melhor
Uma ida à feira pode garantir que você tenha em casa alimentos naturais e que ajudem o organismo a funcionar melhor
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Relacionamentos
Eu preciso ser mais paciente
Eu preciso ser mais paciente. Digo isso nos dois sentidos que a palavra permite. O primeiro é aquele que Lenine nos traz em sua canção.
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Emoções
Ano Novo e Natal na pandemia: como aproveitar
Enquanto a vacina não chega, precisamos ser responsáveis e continuar nos cuidando. E aguentar mais um pouco dentro de casa é necessário. Mas é possível vivenciar às festas de final de ano com qualidade
4 min de leitura
Dinheiro
Jornada alimentação e conexão
Um caminho para repensar hábitos, construir um futuro possível e sustentável Estão abertas as inscrições para o curso “Jornada alimentação e conexão” com a Larissa Colombo, que fez a performance com o tema Esperança, da Capa Viva de dezembro da Vida Simples. As inscrições estão abertas por tempo limitado. Para saber mais, clique aqui. […]
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Relacionamentos
Meditação para as crianças
Para driblar o medo e a ansiedade nos pequenos entre 5 e 10 anos, sobretudo em tempos de pandemia
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Relacionamentos
Dois Trópicos
A terra, o tempo e a consciência estão em cada canto da Dois Trópicos, uma casa pronta para receber e partilhar
1 min de leitura
Emoções
Café com Bolo – Episódio 12
Ana Holanda conversa com o bi-campeao mundial de longboard Phil Razjman sobre o tempo das coisas a partir dos ensinamentos do surf. Você pode escutar clicando aqui.
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