Qualquer história a de um amigo, a da sua tia, a sua, por que não? Dá um belo longa metragem. Tudo depende da maneira como olhamos para nossa rotina. E ao fazer esse exercício a vida pode ganhar outro significado... mais alegre, mais generoso. Experimente!
Cuidar de nós mesmos pode parecer algo muito óbvio, mas ao mesmo tempo é um desafio. Estamos sempre preocupados com as pessoas ao nosso redor, com o trabalho, as tarefas domésticas ou estudos. Frequentemente, somos nossa última prioridade na lista mental que elaboramos. Nesta matéria, a Vida Simples reúne uma série de livros sobre autocuidado para uma vida plena e com propósito.
Centenas de conceitos, teorias, pesquisas e estudos sobre a felicidade são publicados todos os anos. Essa busca é um desejo inato do ser humano e aqui trago três premissas para encontrar a felicidade.
Os fins de semana são sempre aquele momento em que tentamos colocar nossa cabeça no lugar, processar as emoções e tudo o que aconteceu ao longo dos dias. Tirar os pensamentos da vida profissional e direcionar para algo mais leve e relaxante são caminhos importantes. Assistir a um filme pode ser uma das opções e, por isso, trouxemos cinco indicações para você aproveitar o fim de semana.
A Vida Simples selecionou cinco obras para você se inspirar e buscar uma vida com mais propósito a partir das histórias, lutas e vivências travadas pelas pessoas retratadas
A culpa e o autojulgamento são sentimentos que com frequência afligem os seres humanos quando o assunto é buscar uma vida com propósito. Lidar com essas emoções usando a autocompaixão e entendendo as particularidades da vida podem ser caminhos possíveis para uma caminhada mais amorosa.
A culpa e o autojulgamento são sentimentos que com frequência afligem os seres humanos quando o assunto é buscar uma vida com propósito. Lidar com essas emoções usando a autocompaixão e entendendo as particularidades da vida podem ser caminhos possíveis para uma caminhada mais amorosa.
Sindhu é da área da Saúde, graduada em Naturologia, Psicoterapia e Arteterapia Junguiana. Além de estudar sonhos e arquétipos, tem diversas especializações em terapias integrativas e organiza retiros pelo Brasil e pelo mundo desde 1999. Ela contou sua história de vida para a coluna Brasileiros pelo Mundo, da Vida Simples. Conheça sua trajetória e descubra como ela vive seu propósito de ajudar pessoas a se encontrarem na vida.
Neste episódio do podcast CAFÉ COM BOLO, Ana Holanda conversou com Patrícia Alves, consultora de negócios, sobre empreendedorismo feminino.
O propósito é o que move o ser humano na conquista de um objetivo. E, na esfera empresarial, ter um propósito é ter uma razão para existir e funcionar.
