mudanças

Edição do mês

Mini-hábitos, grandes mudanças

Trazer para o dia a dia novos comportamentos pode ser a chave para grandes movimentos em direção a uma vida mais harmoniosa.

6 min de leitura

Saúde emocional

A vida é feita de pequenas mortes

Algumas fases da vida exigem que possamos abrir mão do controle para que o corpo e a mente possam se reorganizar e assimilar os novos aprendizados

2 min de leitura

Carreira e finanças

Dona Amélia e o quadro-branco

É preciso estar aberto às trocas e às ideias que nos apontam as mudanças necessárias para inovar e crescer

5 min de leitura

Carreira e finanças

Qual cor combina mais com minha casa?

A escolha da cor das paredes, dos móveis e de tudo que compõe uma casa depende mais de nós e dos nossos humores do que das normas ditadas pela moda. É preciso se questionar sobre qual tom tem a ver com seu momento atual, com a sua história, sua alma

6 min de leitura

Saúde emocional

O que aprendi com um joelho ralado

Um tombo, real ou figurado, pode trazer lições sobre como lidar com as nossas cicatrizes e finalmente aceitar mudanças para seguir em frente

7 min de leitura

Saúde emocional

Saiba lidar com as incertezas

Momentos em que nada é certo nos fazem sair da zona de conforto abrindo possibilidade para aprendizados e chance de se reinventar

12 min de leitura

Saúde emocional

Fim de tarde

Amanhã cedinho o Sol vai nos acordar com seus raios entrando pela janela do quarto. Será um lindo dia com um belo fim de tarde. Basta saber apreciá-lo

2 min de leitura

Relacionamentos

Os desacomodadores

As crianças e sua capacidade de nos fazer reparar no cotidiano cinza com muito mais cor, delicadeza e poesia

3 min de leitura

Saúde emocional

E se a gente tivesse tempo?

Se o hoje é, de fato, tudo o que temos, por que continuar a vivê-lo sem tempo para as coisas que mais gostamos?

3 min de leitura

Carreira e finanças

Florescer

Descobrimos ouvidos sem julgamentos e escutamos histórias, medos e sonhos. E, por reconhecermos que somos feitas de ciclos, escolhemos como nome a etapa de florescer

3 min de leitura