Menopausa e saúde mental

Prepare-se para a menopausa com autocuidado e sabedoria

A advogada e estudante de nutrição Renata Fernandes Trivilini escreveu um texto sobre a menopausa, dando dicas para cuidar da alimentação, praticar o autocuidado, a aceitação e o autoconhecimento

Menopausa é um portal para a vida nova

O cessar da menstruação assusta pela intensidade com que altera a vida das mulheres. Mas ele também marca uma fase propícia à reinvenção dos caminhos

O impacto da menopausa na saúde mental que quase ninguém fala

Conhecida pelos sintomas físicos, a menopausa também afeta a saúde mental das mulheres e exige atenção e cuidados maiores.