Improviso, criatividade, autoconfiança. acredite: ser malandro envolve ter muitas virtudes, não só os óbvios defeitos
Somos pessoas mais prósperas quando equilibramos o ter e o ser, compreendendo que a prosperidade também está em criar espaços para partilha.
Estimular as potencialidades do cérebro é um poderoso caminho para uma vida com mais saúde, bem-estar e leveza.
Para quebrar o marasmo e sair da rotina, é preciso fazer as pazes com nossos parafusos soltos e entender que a realidade não precisa ser tão dura assim.
Uma boa noite de sono pode trazer mais benefícios para o corpo do que você imagina. Que tal priorizar esse momento tão necessário e importante para a saúde?
Há sempre um momento na vida em que é preciso mudar o jogo e buscar a transformação. Mas para que isso aconteça, algumas coisas precisam ser repensadas. Descubra como seguir uma nova direção.
O slow living é um estilo de vida que prega menos pressa, mais autoconhecimento e respeito consigo mesmo
Lembro com clareza de minha feliz infância na década de 80, com brinquedos artesanais, esportes ao ar livre, amigos por perto e poucas preocupações reais.
O estoicismo, na prática, permite-nos rever conceitos, valores e nosso próprio estilo de vida. Como tantas outras pessoas, os pensadores falam sobre viver o agora e um dia de cada vez
