![Menopausa é um portal para a vida nova](https://vidasimples.co/wp-content/uploads/2024/08/VS271_38_SER-BEM-ESTAR-menopausa-caderno-1-300x183.webp)
Saúde e Bem-estar
Menopausa é um portal para a vida nova
O cessar da menstruação assusta pela intensidade com que altera a vida das mulheres. Mas ele também marca uma fase propícia à reinvenção dos caminhos
9 min de leitura
O cessar da menstruação assusta pela intensidade com que altera a vida das mulheres. Mas ele também marca uma fase propícia à reinvenção dos caminhos
Longe de dietas, fórmulas e receitas complicadas para ter vitalidade e resiliência, cada um pode descobrir o que, de fato, fortalece a saúde do seu corpo e da sua mente
Confira dicas além do clássico "tirar obstáculos". Veja como manter um ambiente minimalista para criar uma casa segura para pessoas idosas.