Saúde emocional
Como conviver com os defeitos dos outros?
Somos imperfeitos. E é preciso disposição para se transformar a favor das relações – e identificar as falhas que não podemos tolerar.
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emoções
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Carreira e finanças
Astrologia é mais que previsões
A astrologia é mais do que previsões para os signos. Ela traduz o que a dança dos astros representa aqui na Terra e sua influência sobre nós
5 min de leitura
Saúde emocional
Por que a opinião das pessoas sobre você varia?
Você é tímido, mas os outros o consideram arrogante. Por que, afinal, existe sempre uma lacuna entre a forma como nos enxergamos e como as pessoas nos veem? Para explicar esses dois pontos de vista, resolvemos lançar mão de dois textos paralelos e complementares sobre como nos constituímos. afinal, entender essas duas versões de nós mesmos pode diminuir nossa necessidade de aceitação e nos tornar indivíduos muito mais completos.
12 min de leitura
Saúde emocional
Masculinidade: saiba como lidar com as emoções
Conversar sobre masculinidade tóxica e acolher os homens com responsabilidade são caminhos importante para uma nova geração saudável.
7 min de leitura
Saúde emocional
Como controlar a raiva e a frustração?
O mimimi tornou-se generalizado. Amplificado pelas redes sociais, especialmente o twitter, a reclamação e a queixa se transformaram num exercício nacional. Às vezes, até você entra na onda. Aprenda a espantar a lamúria e faça as pazes com a vida.
12 min de leitura
Saúde emocional
Sentimentos: três dicas para expressá-los facilmente
Falar sobre sentimentos nem sempre é uma tarefa fácil para a maioria das pessoas. Saiba como ter uma boa comunicação com as pessoas que ama.
5 min de leitura
Saúde emocional
Permita-se escutar e sentir o que há ao seu redor
Pode parecer simples, mas escutar de verdade, prestando atenção no que o outro está falando, não é nada fácil. Esse exercício, aliás, nos torna mais abertos e atentos para viver o agora.
12 min de leitura
Saúde emocional
Qual a importância de fazermos uma limpeza emocional?
Para recarregar as energias e começar o ano, de fato, revigorado e com o coração mais leve, é preciso deixar para trás aquilo que não cabe mais em sua vida, de amarguras a ressentimentos ou frustrações. Mas como será mesmo que se faz isso?
12 min de leitura
Carreira e finanças
A grama do vizinho é sempre mais verde?
O relacionamento do outro é mais feliz que o seu. O trabalho, mais recompensador. A inveja pode fazer mal, mas existem maneiras de driblar esse sentimento danoso para a nossa felicidade.
11 min de leitura
Morar
Como melhorar a comunicação em nossas relações?
Além das palavras, há muitas outras formas de expressarmos o que sentimos, afinal, a linguagem é múltipla. Saiba como ter uma comunicação mais saudável nas relações com as pessoas que a gente ama e convive.
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