Emoções
Do medo à coragem: o que aprendi com a escalada
Como a superação do medo e a vivência de novas experiências ajuda a desenvolver autoconfiança e autoconhecimento.
Como a superação do medo e a vivência de novas experiências ajuda a desenvolver autoconfiança e autoconhecimento.
Por que falamos ou ficamos calados diante de algo que nos desagrada? Saiba ser mais assertivo e colocar suas posições à mesa com respeito.
O passado é importante e faz parte de quem somos, mas muitas vezes a vida pede que a gente deixe algum apego de lado, como velhos comportamentos, lembranças, jeitos de tocar a rotina. De vez em quando é preciso abrir mão para, assim, renascer e continuar um novo ciclo.
Aprender a andar de bicicleta, a falar em público ou até um novo idioma são coisas que podem ser feitas em qualquer idade por praticamente qualquer pessoa. A vida não é linear, muito menos um roteiro de cinema, então, permita-se mudar, experimentar novas ideias e provar daquilo que você ainda não tem afinidade.