Relacionamentos
O significado das coisas
Quando você se permite olhar para si, pode encontrar dentro e fora propósitos que muitas vezes passariam despercebidos.
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bem estar
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Emoções
Festival com propósito: Virada Zen é “um oásis de bem-estar social”
Para saber como surgiu um dos maiores eventos de bem-estar e saúde da América Latina, Vida Simples entrevistou Mariana Amaral, uma das idealizadoras da Virada Zen em São Paulo. O festival começa nesta segunda e segue até domingo (25) com mais de 400 atividades
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Emoções
Virada Zen traz centenas de atividades gratuitas para São Paulo
Virada Zen, festival de saúde e bem-estar, acontece entre os dias 19 e 25 de setembro em São Paulo, com centenas de atividades gratuitas
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Emoções
Agenda de eventos de bem-estar e autoconhecimento
A Vida Simples reúne, nesta publicação, os principais eventos, oficinas, cursos e experiências de imersão relacionadas aos temas de autoconhecimento, bem-estar e autocuidado que ocorrem no Brasil e no mundo.
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Dinheiro
Inscreva-se para o Congresso de Felicidade com desconto especial
Inscrições abertas para a 5ª edição do Congresso de Felicidade. Com o cupom VIDASIMPLES, você ganha 10% de desconto nos ingressos.
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Saúde e Bem-estar
Conheça 8 opções de exercícios físicos divertidos
Que tal conhecer algumas opções de exercícios físicos divertidos? A prática de exercícios físicos é um componente importante para a saúde física e mental, além de contribuir no controle e prevenção de doenças, bem como na liberação de hormônios benéficos para o corpo.
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Emoções
O que a vida no campo pode nos ensinar?
A vida no campo pode nos despertar para diferentes sentimentos, emoções e reflexões sobre a vida. Ela nos dá uma excelente oportunidade de olhar para dentro. Mas, por outro lado, também pode apresentar um lado não tão luminoso assim, como contarei neste texto.
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Emoções
Sedentarismo nunca mais: como se apaixonar pela atividade física
Muitas pessoas, ao não se identificarem com uma prática de exercício, voltam ao sedentarismo e aceitam que a atividade física não é para elas. Nesta matéria, trouxemos a fala de especialistas que podem te ajudar a encontrar o melhor caminho para uma vida em movimento com prazer e bem-estar.
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Emoções
Conheça os tipos de chás e os seus benefícios
Os chás são bebidas milenares que romperam as fronteiras do Oriente se tornando um hábito comum nos mais diferentes países do mundo, inclusive do Ocidente. Conheça, nesta publicação, os principais tipos de chás utilizados no Brasil e os benefícios à saúde associados a cada um deles.
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Saúde e Bem-estar
Qual o papel da testosterona na saúde da mulher?
Você sabe para que serve a testosterona na saúde da mulher? Conheça o poder desse importante hormônio para a saúde do seu corpo e mente.
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