A relação entre redes sociais e transtornos alimentares fica mais estreita à medida em que conteúdos sobre perda de peso e dietas milagrosas crescem nas plataformas.
Por que desejamos (e raramente conseguimos) ter um corpo irretocável, um casamento de novela e um emprego de sonhos? A resposta pode estar na forma como nos relacionamos com o mundo à nossa volta
Por mais que você se dedique e se supere nos obstáculos da vida, parece sempre que falta algo intangível para deixá-lo satisfeito. Você tem ideia do que é?
A preocupação é um sentimento de apreensão que passa despercebido no cotidiano, mas pode causar ansiedade e requer cuidados. Veja como lidar para ter um vida mais leve.
O Dia Nacional da Infância é celebrado em 24 de agosto para aumentar a conscientização sobre o valor do desenvolvimento saudável das crianças. Para ajudar nesse processo, Vida Simples pediu que Aline De Rosa, especialista em Desenvolvimento Infantil Integrativo, falasse sobre o assunto. Ela nos convida a entender o motivo pelo qual o adulto é o exemplo da criança e também a como estimular o desenvolvimento da autoestima no seu filho.
O Transtorno Dismórfico Corporal, mais conhecido como distorção de autoimagem, atinge mais de 4 milhões de pessoas, apenas no Brasil. Corpos irreais e filtros das redes sociais provocaram um aumento expressivo desse número. Veja como acolher quem você é de verdade.
Acolher nossas formas com mais carinho e enxergar a beleza que existe em nós para além dos padrões e estereótipos melhora a autoestima e nos permite aproveitar a vida com mais alegria – e a honrar quem a gente é
Arcah na Rua oferece, entre vários serviços, escuta e atenção como meio de aumentar a autoestima de quem foi posto à margem da sociedade
A autoconfiança ou fé em si mesmo é algo que precisamos cultivar a todo instante. O sentimento é um combustível importante para seguir em frente com sabedoria e força
Não existe o dia certo para começar. Neste texto, a leitora Lumara Diniz reflete sobre como devemos valorizar quem somos para realizar o que faz sentido para nós
