autocuidado
Ando meio desmotivado
Às vezes nos sentimos sem energia, sem brilho, desanimados. É hora de descobrirmos o que nos desperta para ter, novamente, mais motivação pela vida.
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alegria
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Relacionamentos
Vamos brincar?
Entender como fazer isso, já adulto, é essencial para ter uma rotina mais leve, presente e mais criativa. Brincar, afinal, não é só para criança.
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Relacionamentos
Os desacomodadores
As crianças e sua capacidade de nos fazer reparar no cotidiano cinza com muito mais cor, delicadeza e poesia
3 min de leitura
Emoções
O circo no meio da rua
Por isso, contrariando os pessimistas que professam “um dia ele vai acabar”, exaltemos os seguintes versos: “Oh raio, oh Sol, suspende a Lua! Olha o circo no meio da rua!”.
9 min de leitura
Emoções
A genuína alegria
Podemos transformar o nosso olhar e nos encantar com a vida em momentos comuns e nas pequenas coisas
3 min de leitura
Para lidar com tempos difíceis
Espalhe bom humor
Saber encontrar o riso, mesmo em situações difíceis ou aborrecidas, nos ajuda a seguir na vida com mais leveza
12 min de leitura
Relacionamentos
Futebol e o “saber sofrer”
No dia a dia, saber a hora de “sofrer” e saber a hora de contra-atacar pode ser bem complicado. Porém, me alegra a nova perspectiva de que “saber viver” não é, necessariamente, não sofrer
4 min de leitura
Relacionamentos
O que podemos aprender sobre felicidade
Instituto na Dinamarca, país em que boa parte da população se considera feliz, pesquisa o que traz maior ou menor contentamento na vida de todos nós. Fomos atrás de algumas respostas
7 min de leitura
Dinheiro
Nossa potência de agir está na alegria
Na maioria das vezes, justificamos nossa paralisia diante da vida, pela falta de “faca e queijo”, onde na verdade, o que nos falta é “fome”, a alegria.
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Emoções
Gratidão sempre é coisa séria
Se eu começasse, hoje, uma lista de conselhos para se ter uma vida boa, eu colocaria o exercício da gratidão como o mais importante a ser dado.
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