Conheça os óleos essenciais que estimulam a libido

Nem sempre a libido aparece no mesmo ritmo da rotina. Cansaço, estresse e distrações podem silenciar o corpo, mas algumas fragrâncias são capazes de se conectar com o prazer. Há séculos usados por suas propriedades terapêuticas que influenciam o corpo e a mente, os óleos essenciais também atuam no campo do desejo e sensualidade, estimulando sentidos, despertando memórias e favorecendo o clima de intimidade. 

A aromaterapeuta, perfumista botânica e naturóloga Daiana Petry conta que a combinação de óleos essenciais com propriedades afrodisíacas pode ser uma aliada natural para acender a chama da libido e elevar a autoestima. “Entre os óleos mais utilizados para esse fim, estão os que atuam diretamente nos neurotransmissores do prazer e nos hormônios ligados à excitação, como a testosterona e a dopamina”. 

Para explorar os sentidos e deixar os aromas criarem o ambiente para conexões mais profundas, Daiana explica que o uso dos óleos deve ser feito por meio de difusores, massagens ou banhos relaxantes. “O ideal é utilizar os óleos em difusores, escalda-pés, sprays aromáticos ou misturados a óleos vegetais para massagens”, finaliza.

Confira, a seguir, algumas indicações da especialista para quem deseja explorar os sentidos com o próprio corpo ou com o outro.  

Pimenta-preta: aroma quente e provocante

Com um cheiro envolvente e picante, o óleo essencial de pimenta-preta é conhecido por seu efeito estimulante e aquecedor. Estudos indicam que o beta-cariofileno, presente em sua composição, pode aumentar os níveis de testosterona em mulheres, sendo uma alternativa natural para estimular a libido, combater a fadiga e melhorar o ânimo. 

Ylang ylang: o floral da autoestima e do prazer

Conhecido como “flor das flores” e seu simbolismo ligado ao amor, à sensualidade e à harmonia conjugal, o óleo de ylang ylang é ideal para quem sofre com baixa autoestima ou excesso de estresse. Além de atuar de forma dupla: estimula a produção de testosterona (também graças ao beta-cariofileno) e regula a dopamina por meio do benzoato de benzila. Para quem deseja se reconectar com o prazer e redescobrir o que dá motivação e desejo, o Ylang Ylang é uma ótima indicação. 

Rosa: o toque delicado da sensualidade

Estudos clínicos revelaram que o óleo essencial de rosa aumenta os níveis de testosterona em homens e melhora a função sexual em mulheres com depressão, promovendo maior desejo, orgasmo e satisfação. Na prática terapêutica, a rosa é o óleo do amor-próprio e da sensualidade, sendo indicada inclusive para quem vive o pós-parto, a menopausa ou se recupera de traumas afetivos.  

Jasmim: estímulo à sensualidade e ao toque

Com aroma floral intenso e marcante, o jasmim é considerado um clássico afrodisíaco da aromaterapia. Conhecido por despertar os sentidos e estimular a sensualidade, demonstrou efeito estimulante em estudos quando aplicado por meio de massagens. É recomendado para casos de frigidez e impotência, mas contraindicado para gestantes.

Mandarina vermelha: alegria e bem-estar para preparar o clima

O óleo de mandarina-vermelha é uma carta coringa para quem quer melhorar o ânimo antes de um encontro romântico. Rico em limoneno, ele ajuda a regular dopamina e serotonina, melhorando o humor e reduzindo o estresse e a ansiedade. Sua combinação com óleos como o ylang ylang e o de rosa, pode potencializar os efeitos afrodisíacos com um toque leve, cítrico e frutado.

Sálvia esclaréia: a força da mulher madura

Com aroma herbal, a sálvia esclaréia é especialmente indicada para mulheres na menopausa. Auxilia na redução dos calores, melhora a insônia e equilibra o humor. Quando associada à mandarina-vermelha e ao ylang ylang, se torna um poderoso trio para elevar a libido e a autoestima, reduzindo o cansaço e aumentando a disposição para o afeto.

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