Menu
  • CONTEÚDO
  • PARA ASSINANTES
  • E MAIS
  • NEWSLETTERS
  • ANUNCIE AQUI
  • SOLUÇÕES PARA RH
  • REDES SOCIAIS
    • Google News
  • EDIÇÃO DO MÊS
    255
    • EmoçõesRelacionamentosDinheiroCarreira e NegóciosSaúde e Bem-estarCasa e FamíliaSustentabilidadeLongevidade
    COMPARTILHE
    Saúde e Bem-estar

    Viva com mais saúde

    Longe de dietas, fórmulas e receitas complicadas para ter vitalidade e resiliência, cada um pode descobrir o que, de fato, fortalece a saúde do seu corpo e da sua mente

    POR MARTINA MEDINA NA 268 1/1/1970 12 min de leitura
    Viva com mais saúde
    ILUSTRAÇÃO: AMY MAITLAND Nas horas distraídas, em que o lazer nos chama para fruir os instantes, fazendo o que alegra nossa alma, nos afastamos das telas e da expectativa de se atingir metas. Ufa! Assim damos ao nosso ser integral a chance de relaxar e se regenerar, gerando saúde
    Siga-nos no
    Por meia hora, toda manhã, Rita Tedesco Parise se alonga e pratica os exercícios indi­cados em uma revista com páginas amarela­das pelo tempo. Após comer frutas da estação com mel, dirige até o comércio de porcelanas onde trabalha, a poucas quadras da sua casa.

    Desde 2002, Vida Simples produz conteúdos inspiradores para quem está em busca de autoconhecimento e evolução pessoal. Nossos temas são focados no comportamento, no bem-estar, em valores humanos, nas relações interpessoais, na sustentabilidade, em negócios do bem, no voluntariado, entre outros. Nosso propósito é elevar a consciência para que as pessoas vivam melhor.

    Para acessar este conteúdo, crie uma conta gratuita na Comunidade Vida Simples.

    Você tem uma série de benefícios ao se cadastrar na Comunidade Vida Simples. Além de acessar conteúdos exclusivos na íntegra, também é possível salvar textos para ler mais tarde.

    Como criar uma conta?

    Clique no botão abaixo "Criar nova conta gratuita". Caso já tenha um cadastro, basta clicar em "Entrar na minha conta" para continuar lendo.

    0 comentários
    Os comentários não representam a opinião da revista. A responsabilidade é do autor da mensagem.

    Deixe seu comentário

    Mais matérias relacionadas

    Mais lidas

    Ao se cadastrar, você concorda com a Política de Privacidade e Dados da Vida Simples

    Já é assinante? Clique e entre na sua conta!

    A vida pode ser simples, comece hoje mesmo a viver a sua.

    Vida Simples transforma vidas há 20 anos. Queremos te acompanhar na sua jornada de autoconhecimento e evolução.

    Assine agora e junte-se à nossa comunidade.

    PLUS
    (DIGITAL)

    12x R$17,90

    Ou à vista por R$199,90

     por 1 ano EU QUERO
    • Edição digital da revista
    • Experiências gravadas para assistir quando quiser
    • Coleção com mais de 200 edições da revista digital
    • Caderno de exercícios sobre a capa do mês
    • Encontro mensal online e ao vivo sobre a capa do mês
    • Navegação com menos distrações
    • Possibilidade de ter seu texto publicado no Blog "Você + Simples"

    PREMIUM
    (COM EDIÇÃO IMPRESSA)

    12x R$34,90

    Ou à vista por R$399,90

     por 1 ano EU QUERO
    • Edição digital da revista
    • Experiências gravadas para assistir quando quiser
    • Coleção com mais de 200 edições da revista digital
    • Caderno de exercícios sobre a capa do mês
    • Encontro mensal online e ao vivo sobre a capa do mês
    • Navegação com menos distrações
    • Possibilidade de ter seu texto publicado no Blog Você + Simples
    • Edição IMPRESSA da revista entregue mensalmente no conforto do seu lar (com frete grátis)
    conheça todos os planos
    Sair da versão mobile