Uma especialista em primeiros socorros emocionais
A gaúcha Melissa Couto se especializou em cuidar de pessoas que passam por grandes tragédias. Para ela, atender o que ela chama de "primeiros socorros emocionais" dá um sentido maior para a vida
Quando era criança, Melissa Couto tinha medo de dormir no escuro. Aos seis, foi levada pelos pais para fazer terapia e resolver o problema.
Como não adiantou, a menina prometeu a si mesma que, um dia, seria psicóloga para ajudar a amenizar o medo alheio.
Deixe seu comentário
Mais lidas
-
autocuidado
Como superar as travas que te impedem de começar?
-
Cultura
Seis filmes que têm tudo a ver com o outono
-
autocuidado
Cultivar para florescer: como as plantas transformam o corpo e a mente
-
Saúde do corpo
Os primeiros passos para sair do sedentarismo
-
autocuidado
Ansiedade infantil: veja como identificar e ajudar a criança
-
autocuidado
Julgamento: entenda os problemas e as vantagens
-
Carreira e finanças
Aprenda a dizer não: veja como colocar limites educadamente
-
Carreira e finanças
O que borboletas azuis têm a dizer sobre nossas escolhas
-
autocuidado
Como transformar uma motivação em hábito?
-
Carreira e finanças
Síndrome da boazinha: um pesadelo chamado necessidade de agradar
-
Saúde emocional
Julgar o outro é não enxergar a verdade de cada um
Mais matérias relacionadas
-
autocuidado
Vício em notificações: por que não conseguimos parar de checar o celular?
Conferir o celular o tempo todo parece inofensivo, mas é um hábito que impacta a saúde mental, o foco e até os vínculos reais
6 min de leitura -
Saúde do corpo
A marmita pode ser uma aliada para uma vida mais saudável
Aprenda a montar uma refeição nutritiva para os dias de trabalho presencial e, de quebra, economizar com gastos em restaurantes
4 min de leitura -
Saúde do corpo
Equilibre cardio e musculação para obter melhores resultados
Exercícios são essenciais para a saúde, mas precisam ser conciliados de forma estratégica. Saiba como otimizar seu desempenho e evitar interferências
4 min de leitura
Os comentários são exclusivos para assinantes da Vida Simples.
Já é assinante? Faça login