Nove óleos essenciais para você usar na aromaterapia

Sabe quando os mais velhos contam que usam citronela para afastar insetos e colocam lavanda no travesseiro para dormir melhor? Pois, os óleos essenciais, coração da aromaterapia, resgatam e valorizam esses saberes e a nossa ligação com a natureza.

Conexão essa que foi se perdendo enquanto as cidades, a indústria farmacêutica e as filas dos hospitais cresciam. O nome aromaterapia pode até soar místico, mas os óleos são compostos por substâncias químicas cujos efeitos têm comprovação científica.