Como falar sobre sentimentos ajuda você a ser mais feliz
No livro Falando de Sentimentos, a autora Beatriz Breves nomeia os sentimentos e propõe nos ajudar a reconhecer e a entender o que estamos vivenciando. Ela acredita que assim seremos mais felizes
- Por que, mesmo na vida adulta, falar e nomear sentimentos é tão difícil?
- Acredita que somos tolhidos quando crianças e por isso perdemos o poder de nos comunicar e expressar o que queremos?
- Dentro de sua pesquisa, percebeu que as pessoas têm mais dificuldade em nomear algum sentimento específico? Caso sim, ao que atribui isso?
- É possível perder o medo de falar sobre sentimentos? Acredita que isso é capaz de nos ajudar a viver em um mundo melhor?
- Homens têm mais dificuldade em expressar o que sentem?
No livro Falando de Sentimentos, a autora Beatriz Breves nomeia os sentimentos e propõe nos ajudar a reconhecer e a entender o que estamos vivenciando. Ela acredita que assim seremos mais felizes
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