Emoções
Os cadernos de receitas da minha mãe
Os cadernos de receitas da minha mãe. Registros culinários são também uma forma de contar a nossa própria história.
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Células Imaginais: deixar morrer para renascer
As metáforas das batalhas e dos jogos, cedem passagem à beleza e à sabedoria das células imaginais. O morrer e o renascer que vêm da natureza.
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Lições que aprendi colhendo uvas
Uma viajante encara a experiência de participar da colheita da uva na Europa como uma experiência transformadora.
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Emoções
Saúde mental na pandemia: o que o Ayurveda pode fazer por você
A pandemia de Covid-19 trancou boa parte da humanidade em casa e trouxe sentimentos de desamparo e ansiedade. Veja como o Ayurveda pode ser seu aliado de saúde mental em tempos difíceis.
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Emoções
Vida real x ideal: além do conto de fadas
Além do conto de fadas: vida real x ideal. Quando o que idealizamos espatifa-se no muro maciço da realidade
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Emoções
Como manter a saúde emocional em meio ao caos
Como manter a saúde emocional em meio ao caos? A autocompaixão pode ajudar a enfrentar a ansiedade e o medo. Por Adriana Drulla.
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Emoções
A vida não é feita só de corridas, é preciso subir no pódio
Não há apenas tempo de lutar e correr. É preciso haver também tempo para celebrar e desfrutar da euforia das conquistas.
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Emoções
Menopausa na perspectiva do ayurveda
A menopausa é uma transição tão importante quanto a puberdade. O Ayurveda pode te ajudar nessa etapa da vida que não precisa ser sinônimo de desconforto.
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Emoções
Já ouviu falar em autoconhecimento tóxico?
O autoconhecimento é um processo pessoal e único. Ele não pode ser condicionado ou imposto pelo modelo dos outros. Fuja do autoconhecimento tóxico.
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Emoções
O que sentimos é capaz de nos matar
A síndrome do “coração partido” mostra que as triviais expressões “aperto no peito” e “quebrou o meu coração” estão muito mais próximas das doenças físicas do que das metáforas poéticas.
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