O cansaço também diminuiu a sua vontade de viver? | Autorretrato

No episódio de hoje do podcast AUTORRETRATO* Bianca Oliveira pergunta: o pensamento “não quero mais viver” já passou pela sua cabeça?

Confira a resposta de Bianca e alguns trechos do áudio:

Na minha já. E confesso que, depois de pensar isso, me vinha um sentimento de culpa, porque eu não sabia exatamente o que isso significava.

Aos poucos eu fui aprendendo a identificar os meus pensamentos, os meus sentimentos e entender o que eles realmente queriam me dizer. O fato é que, na maioria das vezes, não querer mais viver pouco tem a ver com querer morrer.  Entende? No fundo, no fundo, você sabe que a sua vontade não é pôr fim à sua vida, mas sim a um tipo de sofrimento específico. A pergunta é: o que está por trás do pensamento “não quero mais viver”?

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[…]

Frente a uma situação que exija muita energia emocional, o que você mais deseja é sair do olho do furacão e respirar fundo, tranquilamente, fingindo que aquela turbulência nada tem a ver com você.

[…]

Há diferença entre querer morrer e não querer mais viver. Parece redundante, eu sei. Mas se pararmos para refletir entenderemos que a segunda questão tem a ver com o cansaço extremo e a primeira tem a ver com a falência de esperança. Se você está inserido em um dos casos, não desista… Apenas descanse.

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Ouça o podcast completo:

*AUTORRETRATO é um podcast da Vida Simples de episódios curtos e diretos. O objetivo é tratar o ordinário de uma maneira reflexiva e especial. Um espaço para quem busca construir constantemente uma imagem mais fiel sobre si, sobre o outro e sobre o mundo. A ideia surgiu da Vida Simples e da jornalista e podcaster Bianca Oliveira, do canal Coisas Sobre Você.

BIANCA OLIVEIRA é jornalista, produtora de conteúdo e podcaster. Tem se cansado muito. Mas não quer jamais desistir da vida.