
Comunidade Vida Simples
Caderno de exercícios – Entregue-se ao prazer (edição 278)
Confira o caderno de exercícios "Vida na Prática" da edição 278
Confira o caderno de exercícios "Vida na Prática" da edição 278
Aprenda a montar uma refeição nutritiva para os dias de trabalho presencial e, de quebra, economizar com gastos em restaurantes
Nem toda crítica vem para ajudar, mas todas podem ensinar algo – o segredo está em saber ouvir, filtrar e transformar
Histórias passadas podem gerar uma insegurança em níveis que afetam a relação. Aprenda a identificar os sinais, entender as causas e lidar com esse sentimento sem se martirizar
Apesar das particularidades e dos gostos pessoais, cada intensidade é indicada para um cômodo e interfere tanto em aspectos práticos quanto nas emoções do dia a dia
Mesmo com todos os cuidados jurídicos, uma hora ou outra algum impasse pode surgir. Saber diferenciar a relação afetiva das questões administrativas é fundamental
Nosso corpo e nossa mente têm uma sabedoria própria. Quando percebem que a energia está sendo desperdiçada, ignorada ou desvalorizada, entram em modo de proteção
Uma reflexão sobre o uso das redes sociais e seus riscos
Publicações debatem sobre as dificuldades de encarar o luto e o que podemos fazer com os sentimentos que a ausência traz
O colunista Horácio Toco Coutinho traz reflexões sobre um SXSW 2025 que revela um futuro do trabalho moldado por tecnologia, mas sustentado por vínculos, escuta e saúde mental