
autocuidado - Opinião - Débora Zanelato
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Apoiar e ser apoiado é como compartilhar luz: a nossa chama não se apaga, apenas se multiplica
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Aproveite a energia da conjunção de Vênus e Mercúrio retrógrado para revisitar sentimentos e reconectar com o que foi deixado de lado. É o momento de agir com sensibilidade, acolher suas emoções e ouvir sua intuição
Período traz desafios significativos para a saúde mental e emocional das mulheres. Saiba os sintomas, causas e como lidar com a questão
Artista de 82 anos retoma ‘Tempo Rei’, turnê que marca sua despedida dos palcos
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A despedida de um animal de estimação é uma perda significativa, mas muitas vezes desvalorizada. Entenda a importância do acolhimento e do reconhecimento desse luto
O colunista André Mafra conta da visita ao local, das amizades e dos sabores tradicionais e culturais que encontrou
Cinco dias. Esse é o tempo que a maioria dos homens tem para viver o início da vida do próprio filho
A leitora Aline Rodrigues enviou para o blog Você + Simples um texto sobre os sintomas da menopausa e a necessidade trazer o assunto ao diálogo
O comportamento de agradar excessivamente está muitas vezes relacionado à busca por validação. Mas é preciso estabelecer limites e reconhecer que os próprios desejos merecem ser respeitados