Faça as pazes com quem você já foi. Deixe as suas versões do passado no lugar que as pertence, mas aprenda, sobretudo, a ser grato por cada uma delas
A Constelação Sistêmica lança luz sobre nossa história de vida para trazer soluções ao que nos impede de viver plenamente
A vida é feita de travessias e de metáforas. E enfrentá-la é também um exercício diário de intensidade e de coragem
Um resgate à criança que um dia fomos pode revelar capítulos da nossa história e ajudar na construção da narrativa cheia de sentidos que queremos contar sobre nós mesmos
Pense em recados afetivos com carinho - e se tiver oportunidade, surpreenda alguém com algo positivo, uma palavra, um bilhete, o que seja
Investigar os seus valores para construir uma base pessoal forte é muito importante para que você possa sentir confiança nas suas interpretações da realidade
Parar de fumar, emagrecer, se exercitar. Ter uma vida mais saudável, enfim. Essa parece ser a busca de muita gente, mas poucas pessoas conseguem, de fato, alterar sua rotina
De tão singelo e despretensioso, o filme emociona realmente. Encaixa-se naquela fatia poderosa e valiosa das relações genuínas e doces
Ao dormir não estamos, como muitos pensam, perdendo tempo – ou o encurtando –, mas sim esticando anos de vida
Não existe uma receita prática e instantânea para o equilíbrio emocional. Mas existe a importância de identificar as emoções, o que sentimos
