
Saúde emocional
Como se fosse a primeira vez
Um desejo: reinterpretar velhas melodias como se fosse a primeira vez; viajando estamos abertos ao novo, deixando-nos surpreender a cada momento
Um desejo: reinterpretar velhas melodias como se fosse a primeira vez; viajando estamos abertos ao novo, deixando-nos surpreender a cada momento
Deixo a você um pedido: se quiser, se tiver tempo e vontade, permita-se testar um ponto básico de bordado, escrever uma carta para si mesmo, cultivar uma plantinha
Mulheres de cabelos brancos são lindas, livres. Mulheres de cabelos prata são lunares, solares. Mulheres de cabelos prateados são joia, brilham. Mulheres carecas também. Com cabelos coberto...
Como o processo de infusões artesanais podem nos ajudar a resgatar as histórias de nossos antepassados e a entender mais sobre nós mesmos
Muitas vezes consideramos aquilo que é pequeno como algo menor. Aí mora o perigo. Na vida, os detalhes nunca podem ser esquecidos
Meditar, dançar, fazer atividades artísticas e/ou manuais, toda e qualquer atividade que lhe ponha na presença, desacelera a mente, solta o corpo e faz bem
Café com Bolo com Ana Holanda. Um espaço para falar e descomplicar aquilo que nos incomoda na vida, no trabalho e nas relações. Tudo de um jeito simples, igual café coado, e com cheiro de aconchego, igual bolo saído do forno. No segundo episódio, Ana Holanda conversa com Eduardo Amuri, autor dos livros “Finanças para […]
Apesar de socialmente menosprezado, o fracasso mostra o que não funciona, aponta novos caminhos e impulsiona o salto para dias melhores.
Aprender a ouvir e a trocar experiências é essencial para nos transformarmos e ao mundo ao redor; não há tempo a perder, precisamos de todos no convés
Café com Bolo com Ana Holanda. Um espaço para falar e descomplicar aquilo que nos incomoda na vida, no trabalho e nas relações.