Não é preciso ter um plano B antes de mudar de carreira, mas curiosidade e coragem são importantes para descobrir essa nova jornada.
"Eu sou vegana por mim e por você antes de saber que isso tinha um nome", conta Alana Rox, nova colunista mensal de Vida Simples.
Os chás podem abrir muitos caminhos, convidando você a ressignificar hábitos, deleitar-se, curar-se ou simplesmente acolher-se.
A nutrição do ser não vem apenas do alimento. Você sabia que é possível nutrir a sua vida com a Ayurveda? Saiba mais sobre isso.
O segredo para descobrir a melhor atividade física para você está em explorar duas habilidades: a novidade e a repetição.
Entenda como é urgente mudarmos a forma como enxergamos a natureza para voltarmos a amá-la como ela precisa e merece
É possível conviver com alguém todos os dias e mesmo assim não reconhecer essa pessoa porque há cada vez mais desconexão dos outros.
Encurtar o tempo que passamos online libera atenção e energia para a gente perceber a riqueza do presente, cultivar nossos dons e cuidar das relações
Estamos hiperconectados. É importante lembrar que não somos obrigados a ficar conectados, e que a vida real deve ter a preferência
Para conseguir ter aquela ideia criativa, é preciso olhar para dentro – e para fora – sem grandes pretensões; o importante é estar conectada
