Nosso corpo e nossa mente têm uma sabedoria própria. Quando percebem que a energia está sendo desperdiçada, ignorada ou desvalorizada, entram em modo de proteção
Viva com mais calma: podemos desacelerar e encontrar o nosso próprio ritmo de caminhar na vida, com mais tranquilidade e contemplação
Desacelerar? O que acontece quando reduzimos o passo e permitimos que o tempo aconteça na medida certa das coisas, dentro e fora da gente.
Evento Deriva do Bem propõe um 'mergulho' na cidade de Goiânia (GO), promovendo novas memórias afetivas, a relação corpo-cidade e o desenvolvimento do olhar
Quando as férias acabam, é comum ser invadido por uma sensação de melancolia. Saiba até que ponto é normal, e quando pode ser indício de uma algo mais grave
O que é a depressão, quais são as suas características e como lidar com a pessoa deprimida.
O lugar do meio me trouxe muitas reflexões. Por representar a maturidade de quem já experimentou a roda do destino ou da fortuna revolucionar mais de uma vez
Caro Estranho retorna sua coluna na Vida Simples com a resposta a uma carta de uma leitora que recebeu, pela segunda vez, um pedido de divórcio do mesmo marido.
Lidar com a infidelidade pode ser doloroso, mas com apoio, autocuidado e tempo, é possível restaurar a confiança em si mesmo e nos outros
O colunista Horácio Toco Coutinho traz reflexões sobre um SXSW 2025 que revela um futuro do trabalho moldado por tecnologia, mas sustentado por vínculos, escuta e saúde mental
