Descubra como a terapia sonora pode ser uma aliada na saúde mental, física, emocional e energética, restabelecendo de forma natural sua vitalidade.
O que você diz constrói ou destrói? Sua comunicação tem sido um canal de benção ou de dor? Pontes ou muros? Precisamos cuidar do que enunciamos
No episódio de hoje do podcast AUTORRETRATO* Bianca Oliveira pergunta: Por que escolhemos o que escolhemos?
A medical & lifestyle medicine coach Vânia Castanheira compartilha pesquisas científicas, suas observações ao longo da carreira, e sua experiência pessoal contra um câncer de mama e atesta: as emoções importam, e muito, no caminho da cura
Entenda como o uso da tela de celular influenciou nossos hábitos e nossa forma de interagir com o mundo ao nosso redor.
A simplicidade pode ser algo natural. Quando a encaramos como parte da nossa essência, encontramos um caminho mais fácil para o que necessitamos.
Ainda adolescente, o cordelista cearense Bráulio Bessa sonhava em levar a poesia para além das feiras populares do sertão nordestino para mantê-la viva por todo o país. E assim tem sido desde então
Como as canções têm o poder de despertar memórias e emoções, criando uma relação de acolhimento e conexão entre quem escuta e o que se ouve
A falta de informação sobre menopausa fez a doula Lívia Penna Firme pesquisar e escrever um livro sobre como viver melhor esse período, que pode ser transformador Lívia Penna Firme é nutricionista de formação e trabalhou como doula, preparando mulheres para o parto, durante 30 anos. Aos 51, começou a sentir fortes tonturas. Fez […]
Por vezes, o início de uma transformação mora nos desafios e dores do viver. Mas nem sempre precisa ser assim...
