
Saúde emocional - Opinião - Débora Zanelato
Risada terapêutica: Como o humor transforma nossas vidas
Veja como o humor pode aliviar o estresse e a ansiedade proporcionando uma vida mais alegre e mais leve para todos.
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Descubra como a filosofia escandinava Lagom nos ajuda a encontrar a simplicidade e a satisfação na vida moderna.
Fazer uma transição de carreira não é fácil, mas e de vida? É isso que Juliana e Yuri fizeram ao buscar a simplicidade em um veleiro na cidade de Paraty, litoral do Rio de Janeiro.
Ignorado por muitas pessoas, o tédio pode ajudar a construir rotinas mais criativas e que possibilitem às crianças novas experiências.
Eu encaro a passagem do tempo como algo natural e que, sobretudo, não me impede de realizar os sonhos que me habitam
Algumas lembranças não deveriam ser incômodo, apenas momentos guardados na memória e no coração que nos definem e moldam nossa essência.
As recordações do passado nos acompanham como fantasmas ou nos ajudam a seguir em busca da evolução? Saiba como viver no presente.
Por vezes, o início de uma transformação mora nos desafios e dores do viver. Mas nem sempre precisa ser assim...
“Tem dias que a gente se sente como quem partiu ou morreu.” É assim que começa uma das mais icônicas músicas brasileiras de todos os tempos, “Roda Viva”, de Chico Buarque. Com 20 e poucos anos, Chico produzia um ou dois discos anualmente. A música fazia parte de seu quarto álbum, lançado em 1968, o […]
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