A despedida de um animal de estimação é uma perda significativa, mas muitas vezes desvalorizada. Entenda a importância do acolhimento e do reconhecimento desse luto
O colunista André Mafra conta da visita ao local, das amizades e dos sabores tradicionais e culturais que encontrou
Cinco dias. Esse é o tempo que a maioria dos homens tem para viver o início da vida do próprio filho
A leitora Aline Rodrigues enviou para o blog Você + Simples um texto sobre os sintomas da menopausa e a necessidade trazer o assunto ao diálogo
O comportamento de agradar excessivamente está muitas vezes relacionado à busca por validação. Mas é preciso estabelecer limites e reconhecer que os próprios desejos merecem ser respeitados
No próximo Clube de Leitura de Vida Simples, que acontece nesta quinta-feira, dia 27/3, a especialista em mindfulness Ligia Costa falará sobre a importância de reduzirmos o uso das telas e nos voltarmos para o mundo off-line
Conceito propõe uma relação direta entre um estado profundo de concentração e o aumento da produtividade e da qualidade nas tarefas
Superar a dor do luto profissional não significa negar a realidade da perda, mas buscar maneiras de se transformar novamente
Cuide de si com amor. Pequenos passos diários fazem toda a diferença.
Apesar de a semana parecer um teste de paciência, tenha em mente que nem tudo precisa ser respondido imediatamente. Entenda melhor os cenários
