Respire fundo

Mergulhar nos espaços existentes em mim mesmo a cada respirar. Aprofundar-me no meu vazio e me enxergar grande

Alguns dias são mais difíceis do que outros, por isso, respire fundo. Não é por conta da quarentena e dos riscos que existem lá fora, é porque a vida é assim. Uns dias são felizes enquanto outros nem tanto. Sábio é quem consegue agradecer tanto os momentos de luz, quanto os mais sombrios. Não só agradecer mas aceitar e amar esses momentos como parte imprescindível do que somos e como potência necessária para chegar onde devemos ir.

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Respire fundo, se você quiser de verdade dá pra ver beleza em tudo. Bom lembrar que nem todo mundo tem esse privilégio de poder observar com generosidade o que está acontecendo, para muitos a vida é pura correria em busca da sobrevivência. Agradeça se você pode.

Sem regras ou manuais

Para a vida não existe manual de instruções, muitos caminhos espirituais se definem como o caminho para uma vida boa, mas sinceramente desconfio de quase todas elas. Eu sinto mais certeza quando observo uma criança em seu natural estado de profunda atenção diante do mais simples na vida. Fica mais visível pra mim que o caminho está em se reconectar com a energia presente no início da minha jornada, mais do que ficar vislumbrando os próximos passos em direção ao futuro.

Respire fundo como uma criança em tranquilidade. Encha não só seu pulmão mas sua barriga, deixa encher teu corpo todo. Aceita essa condição de se expandir a cada momento e perceber que cabe em nós, no agora, mais do que cabia há um segundo. A lição que o momento que vivo hoje me ensina é: respirar fundo

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Mergulhar nos espaços existentes em mim mesmo a cada respirar. Aprofundar-me no meu vazio e me enxergar grande. Somos mais vastos do que nos deixamos sentir. Sentir-se é um ato de coragem. Respire fundo e procure se expandir.

Tudo passa.