7 formas de usar o ChatGPT para deixar sua vida mais prática

Praticidade é, há tempos, uma palavra fundamental no vocabulário. Descomplicar atividades, torná-las mais simples e reduzir os serviços operacionais é importante para que exista otimização do tempo. Essa é a função do ChatGPT, criado para facilitar as atividades de pesquisa, trabalho criativo e até mesmo a construção de textos e trabalhos. Mas é importante lembrar que esse modelo faz parte da IA Generativa, que possui a capacidade de criar informações a partir de conjuntos de dados pré-existentes. Embora não possa criar conteúdos de forma autônoma, é possível enviar comandos e direcionar para a atividade você deseja que o ChatGPT desenvolva.

Assim, é possível questionar sobre o período colonial no Brasil, solicitar um resumo sobre a Gripe Espanhola ou até mesmo enviar um pequeno texto e pedir para que ele o resuma em tópicos. Apesar da praticidade, é necessário destacar que ele é um auxiliar, mas não o único responsável pela produção do conteúdo. É fundamental, também, verificar as informações e fazer uma revisão humana do trabalho. Além disso, a função gratuita (ChatGPT-3.5) possui dados limitados, até 2021.

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Para aproveitar as funcionalidades desta IA no dia a dia, a Vida Simples reuniu sete maneiras de utilizar o ChatGPT em atividades do cotidiano que ajudam a otimizar a rotina.

Meditação e relaxamento

O ChatGPT é um auxiliar importante quando o assunto é meditação, relaxamento e mindfulness. Ele não é um professor e nem pode substituir esta função. As conexões humanas e o acompanhamento corpo a corpo é indispensável para que a prática meditativa possa ser feita com responsabilidade.

No entanto, a IA pode assumir um papel de fornecer conteúdo complementar ao tema, com informações, orientações ou até um parceiro em momentos de ansiedade, por exemplo. Relembrar uma técnica de respiração ou pedir sugestão de atividades que atenuem um momento de nervosismo é uma opção.

Auxílio no desenvolvimento de ideias criativas

O bloqueio criativo é comum na vida de pessoas que trabalham, especialmente, com atividades intelectuais, jornalísticas ou relacionadas à arte. Mas não só isso, às vezes você precisa escrever um e-mail ou preparar uma mensagem importante para um amigo e não sabe por onde começar. Nesse momento, solicitar dicas ou ideias de construção de um trabalho é uma ótima opção.

Planejamento da rotina diária e gestão do tempo

Não sabe por onde começar o dia? Bom, é comum, especialmente quando se tem longas atividades ao longo do dia. Por isso, o ChatGPT pode ser um auxiliar na construção de um cronograma de organização e gestão do tempo. As informações podem ser organizadas manualmente, em uma planilha ou ainda em um aplicativo de organização pessoal.

Conselhos e sugestões

O modelo de IA pode também ser um companheiro em conselhos e sugestões sobre os mais diversos temas. Solicitar uma opinião ou pedir uma comparação de opções é uma estratégia. Por outro lado, é importante frizar que conselhos emocionais ou apoio psicológicos precisa ser fornecido por um profissional de saúde mental.

Lista de mercado

Avaliar o armário, preparar a organização das compras e estabelecer quais os itens que serão tragos do supermercado. Uma lista de mercado longa pode exigir muita atenção e, às vezes, é comum que nem tudo seja lembrado. O ChatGPT pode, por exemplo, auxiliar em uma lista de mercado para viagem.

Tirar dúvidas sobre eventos históricos

A não ser que você seja um profissional formado em História ou que trabalhe em lugares que abordem esse tema, dúvidas sobre o tema são comuns. Especialmente durante conversas com amigos ou em questionamentos individuais, é comum nos confudirmos sobre o início da Primeira República no Brasil ou os eventos que levam ao suicídio de Getúlio Vargas. Você pode resgatar também o histórico de uma empresa ou instituição.

Planejar um roteiro de viagem

Planejar uma viagem exige muito cuidado, avaliações e compreensão do lugar em que será visitado, além de questões como deslocamento, alimentação e custos adicionais. Embora o ChatGPT não possa dar uma avaliação precisa com o planejamento detalhado de uma viagem, ele pode trazer sugestões e formas de gestão da viagem.

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